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| Las Cinco Familias Energéticas
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| por Silvia Rodríguez
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Llegar a conocernos a nosotros mismos y a aceptarnos tal y como somos, con nuestras cualidades tanto positivas como negativas, puede ser una tarea harto difícil en estos tiempos en los que, en multitud de ocasiones, debemos interpretar papeles que no corresponden con nuestra forma de ser, con el consiguiente malestar que conlleva el no haber sido coherente con nuestros principios. Por otro lado el estrés, las prisas y, en general, el vertiginoso ritmo de vida al que estamos sometidos, nos hace actuar de manera superficial con los que nos rodean.
Si el lector se siente o ha sentido esto en algún momento de su vida puede serle de gran ayuda este interesante libro, en el que se da una de las claves para llegar a conocerse a uno mismo, a los demás y a saber interactuar de manera equilibrada con nuestro entorno; podemos aprender a conocer nuestros sentimientos y, por tanto, nuestros pensamientos, con la posibilidad de cultivar los que son positivos y, controlar y aceptar los que son negativos.
La autora parte de la premisa de que somos, sobre todo, energía en continuo movimiento, y tomando como referencia la tradición tántrica, va a delimitar ésta en lo que denomina "cinco cualidades básicas o familias búdicas": Vadja, Ratna, Padma, Karma y Buddha. Cada uno de nosotros, con nuestros rasgos de personalidad y dependiendo de cómo manejamos la energía, vamos poder vernos reflejados dentro de una de ellas. Como somos energía, podremos manejar ésta hacia actitudes sanas o hacia actitudes neuróticas, llegando a malinterpretar o a distorsionar la realidad.
Se van a echar por tierra así esquemas rígidos de comportamiento y de pensamiento, que sólo nos va a provocar desconfianzas, miedos, perjuicios...
Por tanto, la enseñanza que este libro puede transmitir al lector es la de que, una vez que lleguemos a aceptarnos a nosotros mismos, aprendamos a continuación a aceptar a los demás, conociendo a cada cual dentro de su familia búdica y, en un ejercicio aún más difícil si cabe, llegar a establecer una actitud de empatía que nos llevaría a un equilibrio de energías y de bienestar interior que contagiaría a todo lo que hiciéramos, sintiésemos o pensáramos.
Para nada llega a conclusiones tajantes o radicales la autora de este libro, cada cual lo puede interpretar a su manera, pero es especialmente indicado para aquellas personas interesadas por las filosofías orientales o ancestrales que buscan la realización personal.
¿Cómo se definiría usted?¿Es una persona intelectual o más bien emocional, optimista o pesimista, introvertida o extrovertida, generosa o egoísta, comprensiva o intransigente, arrogante o humilde...? Sepa que en este libro podrá encontrar su correspondiente familia búdica y a conocer mucho más la realidad que le rodea.
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